Y eso, ¿qué quiere decir? – te preguntarás.

Significa que soy experta en el trabajo psicológico con personas que se mudan a una nueva ciudad o país y experimentan un choque entre sus costumbres y cultura con las del lugar que les recibe, además de una sensación de desarraigo.

Ya de joven sufrí mi primer choque cultural cuando dejé Madrid, ciudad en la que había crecido, para irme a estudiar a Santiago de Compostela. Pese a la ilusión que tenía, no lograba sentirme bien ni encontrar mi sitio.

Nadie me había explicado que lo que me pasaba era normal ni qué podía hacer para superarlo. Ojalá hubiera recibido el apoyo de un profesional de la psicología para que mi adaptación hubiera sido más rápida y sencilla.

Por eso hoy acompaño a otras personas en sus propios procesos de adaptación, con la cercanía y la comprensión que en su momento yo también necesité.