Psicología intercultural

Psicóloga en Madrid adultos, parejas y expats

Especialista en transiciones vitales, cuando tu realidad actual ya no encaja con quién eres

La terapia conmigo es un lugar donde las piezas vuelven a encajar, no para ser quién eras, sino para saber quién eres hoy

Procesos psicológicos que acompaño

Terapia para adultos​

Terapia de pareja

Terapia par expatriados

Opiniones de pacientes sobre mi terapia en Madrid Centro y online

Preguntas frecuentes sobre mis sesiones de terapia

¿Cuándo puede ayudar la terapia en un momento de cambio vital?

La terapia puede ayudarte cuando estás atravesando un cambio vital (como una ruptura, un cambio de trabajo, la maternidad o la paternidad) o cualquier malestar que te esté costando sostener.

Es un espacio para entender mejor qué te está pasando y aprender a gestionarte emocionalmente con más claridad.

Sí. Como psicóloga de adultos, llevo más de 15 años acompañando a personas que atraviesan momentos de incertidumbre, duelo, ansiedad, decisiones importantes o etapas en las que necesitan comprender mejor lo que les está pasando y poder expresarse en un espacio seguro y sin juicio.

Sí. Tras más de 15 años de experiencia como psicóloga de parejas, he acompañado conflictos como la infidelidad o las dificultades con la familia política, además de problemas de comunicación, cambios de etapa (como tener un bebé o empezar a convivir), diferencias culturales y momentos de reajuste en la relación.

Sí. Acompaño procesos de migración, movilidad, retorno al país de origen y adaptación a nuevos entornos, trabajando cómo estos cambios afectan a la identidad, la estabilidad o la sensación de pertenencia, y ofreciendo un espacio seguro al que poder acudir.

Ambas. Ofrezco sesiones online y también presenciales en Madrid centro, en la zona de Atocha, Huertas y Lavapiés, según lo que mejor encaje contigo.

Psicóloga sanitaria especializada en transiciones vitales

Mi nombre es Vanessa y soy especialista en acompañar a adultos y parejas que están atravesando etapas de cambio, desorientación o reajuste vital.

Y eso, ¿qué quiere decir? – te preguntarás.

Significa que soy experta en el trabajo psicológico con personas y parejas que se sienten desorientadas, porque algo importante de su vida ha cambiado o está a punto de hacerlo: una mudanza, una ruptura, un cambio de trabajo, una crisis de pareja, la maternidad o la paternidad, un cambio de ciudad o de país, o simplemente una etapa en la que ya no terminan de encontrarse y esto le puede hacer bloquearse.

Yo misma de joven viví una de esas experiencias cuando dejé Madrid por primera vez, para irme a estudiar a Santiago de Compostela. Pese a la ilusión que tenía, no lograba sentirme bien ni encontrar mi sitio.

Nadie me había explicado que lo que me pasaba podía ser normal dentro de un proceso de cambio, ni que podía hacer para superarlo.

Ojalá hubiera recibido el apoyo de una profesional de la psicología que me hubiese acompañado para gestionarme mejor emocionalmente.

Por eso hoy acompaño a otras personas en sus propios procesos de transición, con la cercanía y la comprensión que yo también necesité.