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terapia de pareja Madrid

PSICÓLOGA DE PAREJAS MADRID CENTRO EMBAJADORES

Terapia de Pareja en Madrid Centro

¿La comunicación en tu relación se ha deteriorado?

Soy Vanessa Quevedo, psicóloga especializada en terapia de pareja en Madrid centro y online, y acompaño a parejas adultas que quieren entender qué les está pasando y encontrar nuevas formas de relacionarse y conectar.

Tengo mi despacho de psicología en el centro de Madrid, pero si no podéis desplazaros o vivís en lugares distintos, también ofrezco terapia de pareja online, con la misma cercanía y profesionalidad que en las sesiones presenciales en el centro de Madrid.

Terapia de pareja en Madrid Centro para resolver conflictos

Infidelidad

"No sé si podré perdonar". Estáis atravesando una crisis de pareja por este motivo y no sabéis cómo solucionarlo. Todas las conversaciones os llevan al mismo punto.

Falta de entendimiento

Ya habéis intentado por vuestra cuenta hablar y escucharos pero no surte efecto. Otro motivo es que tras un tiempo se notan las diferencias culturales.

Cambios recientes

Quizá acabáis de tener un bebe, vuestros hijos o hijas se han marchado de casa, etc... y con todos estos cambios está surgiendo malestar en vuestra relación.

Familia de origen

Además de vuestros propios asuntos de pareja, la familia de origen no os lo pone fácil metiéndose en vuestras decisiones por lo que surge un conflicto añadido.

Control

Debido a falta de confianza, celos o un apego inseguro que se traduce en una necesidad constante de contacto con el otro.

Pareja Internacional

Una pareja internacional no solo une culturas, también choca mundos, a veces, la psicóloga es la "traductora" que ambos necesitan.

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Cómo trabajo en la terapia de pareja

Mi enfoque como psicóloga de pareja se basa en la terapia sistémica y con un enfoque desde el apego. 

En las primeras sesiones exploramos vuestra historia, la situación actual y qué esperáis de la terapia. A partir de ahí acordamos objetivos y una forma de trabajar, presencial u online, que se adapte a vuestro ritmo y a las necesidades de cada miembro de la pareja.

En algunos casos, las dificultades se intensifican por factores externos, como el cambio de país o la adaptación a una nueva cultura.

Si es tu caso, puedo acompañaros combinando la terapia de pareja internacional con la terapia para expatriados, abordando los desafíos individuales y los propios de la convivencia en un entorno diferente.

Del mismo modo, cuando las tensiones afectan a la dinámica familiar o al bienestar de los hijos, trabajamos de forma integral el bienestar de estudiantes y familias, cuidando la comunicación y la armonía familiar.

¿Para quién es la terapia de pareja?

  • Parejas adultas que quieren entender qué está pasando en su relación.
  • Parejas que atraviesan una crisis, pero sienten que aún hay algo que cuidar.
  • Parejas interculturales, binacionales o que han tenido que migrar o mudarse por trabajo/estudios.
  • Parejas que dudan entre seguir, transformar la relación o separarse de manera lo más respetuosa posible.
  • La terapia de parejas también es para aquellas que están bien pero quieren mejorar su comunicación o encontrar maneras más profundas de conectar.
 

Para quién no es:

  • Situaciones donde hay violencia activa en la relación (en estos casos derivamos a recursos especializados en seguridad y protección).
  • Cuando una de las dos personas viene obligada y no hay un mínimo deseo de participar.
  • Si buscáis a alguien que haga de árbitra y decida quién tiene razón.

Opiniones de personas que han hecho terapia de pareja conmigo

Preguntas frecuentes sobre la terapia de pareja

¿Cuándo se recomienda ir a terapia de pareja?

Se recomienda acudir a terapia de pareja en distintos momentos, no solo cuando la relación está “muy mal”.

Algunas situaciones habituales son:

  • Problemas de comunicación: discusiones frecuentes, malentendidos, silencios prolongados o dificultad para expresar emociones y necesidades.
  • Conflictos repetidos que siempre giran en torno a lo mismo y no se resuelven.
  • Distanciamiento emocional o físico, sensación de rutina, frialdad o pérdida de conexión.
  • Crisis importantes: infidelidad, celos, desconfianza, rupturas temporales.
  • Cambios vitales que generan tensión: llegada de hijos, crianza, mudanzas, problemas laborales, económicos o familiares.
  • Dificultades en la intimidad o sexualidad.
  • Incluso de forma preventiva, para fortalecer la relación y aprender a gestionar mejor los conflictos.

En general, cuanto antes se acude a la terapia de pareja, más fácil suele ser mejorar la comunicación y la dinámica de la pareja.

La terapia no solo sirve para “salvar” una relación, sino también para entenderla mejor y decidir con mayor claridad cómo seguir.

Sé que la duración del tratamiento es algo que en general os preocupa, pero es bastante complejo establecer de una manera general el número exacto de sesiones que una persona va a necesitar.

Pero si te puedo asegurar que mi objetivo en la terapia es conjugar la brevedad con la mayor eficacia posible.

Para la terapia de pareja hay dos opciones de pago, la primera es  un bono de 4 sesiones, con un precio reducido de 85€ por sesión.

La segunda, si decidís pagar sesión a sesión, tendría un valor de 95€ cada una.

 

Reparar una relación dañada no va de «volver a como era antes», sino de entender qué ha pasado, asumir responsabilidades y construir algo más seguro desde ahí.

En la terapia de pareja trabajamos la comunicación, la gestión del conflicto y los acuerdos para que cada persona pueda expresar su dolor sin atacarse y encontrar nuevas formas de estar en la relación.

Agendar una sesión informativa online gratuita conmigo y podremos hablar sobre vuestro caso y ver qué es lo que necesita vuestra relación ahora.

¡Por supuesto! Tengo pacientes que viven en diferentes partes del mundo y, ¡siempre encontramos un huequito para vernos!

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No se trata de "aguantar" sino de estar feliz.

Confía en mi experiencia como psicóloga de parejas.

¡Hablemos!

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